Kursavslut hos Folkuniversitetet

Som jag tidigare berättat om här på bloggen så har jag gått en digital kurs i personlig utveckling via Folkuniversitetet. Den slutade i torsdags och jag tänkte berätta lite om mina reflektioner och vad jag tar med mig från den.

Kortfattat om kursens innehåll: 

Kursen innehöll bland annat om att ge feedback personlig effektivitet och välmående. Att hantera prioriteringar och att arbeta med mål. Den innehöll också bland annat om motivation, svagheter och styrkor. Men också mer därtill.

Mina reflektioner: 

Jag tycker det var väldigt inspirerande att gå kursen och man blev motiverad att se framåt. Man fick en del aha-tankar. Man satte sig in i olika scenarion som man varit med om tidigare och tänkt att så borde jag gjort istället. En väldigt givande kurs med bra ledare. Men också intressant att höra de övriga deltagarnas tankar och idéer.

 

Detta tar jag med mig: 

Något som jag definitivt vet om nu att jag kommer ta med mig i framtiden är bland annat feedback. Att jag tänker på hur jag ger och säger feedback till någon. Sen tar jag med mig pomodorotekniken och personal kanban. Dessa två jobbas redan in i mitt liv och de ska bli spännande att se hur de utvecklar sig. Sen lär jag nog ta med mig mer från kursen också i framtiden.

 

 

Provar tillfälligt reklamutdelning, vad tycker jag om det?

För drygt tre veckor sedan så blev jag erbjuden att få prova att dela ut reklam för SDR. Eller Svensk direktreklam som de heter i sitt fullständiga namn. Jag har tidigare delat ut reklam, men det var väl runt 2006/2007 när jag bodde i Eskilstuna.

Jag ville testa mest för att se om det är stor skillnad då som nu. Lite skillnad är det, allting kommer färdigsorterat, vilket de inte var då. Själva utdelningen var likadan i princip, men man var väl inte van riktigt. Så man var rätt slut efteråt. Jag fick hem en vagn och ett kuvert med lite information och adresslistor i torsdags. I fredags på förmiddagen så kom det en distributör och ställde en säck med reklamen på en adress, så jag fick gå dit och hämta. Jag valde då att dela ut all reklam och tidningar som var med. Jag kunde inte riktigt området så det tog en stund att hitta runt.

Hur länge man kommer hålla på att dela ut reklam är man osäker på. Ska köra i alla fall minst 2 gånger till innan jag bestämmer mig. Lönen är inte så bra men för hälsan är det bra. Man får ju röra på sig en hel del.

Beskrivning saknas.

Jag är verkligen inte redo för detta

Idag har det varit en rätt lugn dag för en gångs skull. Jag vaknade som vanligt tidigt, men jag låg kvar i sängen ett tag. Till slut så somnade jag om och sov till efter 08 vilket händer sällan. När jag väl klev upp så blev det att ordna med frukost, sedan städa lite här hemma.

När det väl var rent så blev det en skön promenad till Ica i Hässelby gård. De var verkligen bra väder då vilket jag var tacksam för. Igår när jag var till Eskilstuna så regnade det i princip hela tiden jag var där, tråkigt.

När jag kom hem så blev de lunch. På tallriken så hamnade det lasagne och det var gott det. Både under och efter lunchen blev det lite Netflix. Men vid 14:30 så blev det att kolla på fotbollen, gick väl sådär för herrarna. Men damerna vann på Stockholm Stadion, skönt det.

Under eftermiddagen så hamnade jag dessutom ute vid Barkarby handelsplats. Min gode vän Kaj hade tänkt besöka den blågula butiken Ikea. Då jag kom dit före han så kunde jag uppdatera honom att det var en lång kö som alltjämt fylldes på så fort någon gick in. Så de var jämnt flöde på den kön, tror de var som mest 80 personer i kön för att komma in. Så de blev ingen Ikea för han, men trevligt att få träffas en liten stund.

Just nu i skrivande stund så vräker det ner med regn. Det till och med blixtrar och åskar vilket jag tycker om. Men jag är verkligen inte redo mentalt för höstens kallare väder. Jag skulle verkligen kunna ha sommar hela året. Fatta att sitta på balkongen i t-shirt och shorts för att äta julbord.

Beskrivning saknas.

4 drabbade av corona och ett av de märkligaste besluten

Häromdagen så läste jag på sportbladet att Helsingborgs IF har 2 fall av corona i herrlaget. Igår läste jag att ytterligare 2 har fått corona, nu är det totalt 4 drabbade. Helsingborg valde då att göra en hemställan för att skjuta upp dagens match mot Djurgården. Detta för att minska risken för eventuell smittspridning. Ett beslut fattades om att matchen ändå kommer att spela. Detta med anledning av att SEF-klubbarna har enats om att uppnå smittsäkra arrangemang.

Jag personligen tycker att det är ärligt talat idiotiskt att man kan fatta ett sådant beslut. Det hela började med att en hade corona, nu har 4 personer corona. Jag kan se hur man kan säkerställa att fler spelar inte riskerar att få corona. Även om man isolerar dessa så finns ju ändå en risk. Sen tycker jag att det är konstigt att Djurgården vill åka till Helsingborg för att spela matchen och riskera att få corona.

Även om jag tycker det är ett fel  beslut så kommer jag ändå välja att titta på matchen. För den intresserade så visas den 14:30 på Dplay.

 

Passar på att lägga in en gammal bild på mig när jag och pappa var på match ihop 2013.

En skidresa till Åre

I måndags så kollade jag på en rolig film som är värt att rekommenderas. I huvudrollerna så finner man Erik Johansson, Peter Magnusson och Liv Mjönes. Visste ni att Liv Mjönes har en bror som medverkar i Lotta på Liseberg? Erik Mjönes och det är han som sjöng “Lion of love” i Eurovision-filmen.

Filmen handlar om läraren Vera som tröttnat på att vara singel och hon vill finna den rätta. Hon är otroligt kär i en kollega vid namn Frank. Det är bara det att han råkar ha en flickvän som han drar iväg med. Vera träffar på en annan man som hon drar till Åre med där hon friar till honom uppe i skidbacken. Ni kan ju gissa vem hon träffar på strax efteråt.

Allt blir komplicerat och Vera vågar inte berätta om den ena för den andre och tvingas hitta på konstiga historier och gå på en begravning.

Vill du se filmen? Klicka på länken så kommer du till den.

https://www.cmore.se/film/13103895-tills-frank-skiljer-oss-at

Beskrivning saknas.

4 saker som händer i september

Man skulle kunna säga att hösten börjar på riktigt nästa vecka när september kommer till oss. Löven börjar redan att skifta färg, så häftigt.  I detta inlägg delar jag med mig av 4 saker som händer i september.

 

  1. Jag drar igång två projekt, varav ena är digital bloggträff
  2. SHL drar igång 19 september, som jag längtar!
  3. Jag ska fokusera mer på mig själv under september
  4. Ska tillbaka till att volontärjobba på härbärget efter uppehåll på grund av kursen jag precis avslutat

 

Har ni saker som ni ska komma igång med eller göra september?

Beskrivning saknas.

Mina styrkor och svagheter

Något jag gått och tänkt på under de senaste månaderna är att det är viktigt att hitta sina styrkor och svagheter. Jag tänkte i detta inlägg dela med mig lite av det.

Vi börjar med mina styrkor:

  1. Stresstålig: Något jag lärt mig under de senaste åren tack vare jobb är att hantera stressiga situationer
  2. Våga utmana mig själv: Jag har gått in i saker/situationer som känns obekväma där jag kunnat utmana mig själv
  3. Lyhörd:  Jag anser mig själv som en bra lyssnare
  4. Planera saker: Jag är bra på att planera saker

Mina svagheter:

  1. Fullfölja planering: Jag är inte alltid bra på att fullfölja min planering
  2. Glömsk och förvirrad: Detta är något som dykt upp sista året
  3. Osäker på min egna förmåga: Allt för ofta blir jag osäker på min egna förmåga över vad jag kan

Beskrivning saknas.

https://app.exodox.link/xnjKifecy

Jobbintervju, besök från Åland och Linkedin

I måndags så sökte jag jobb på olika förskolor i Sundbyberg. En av rektorerna svarade att de har en vikariepool och ville ha en intervju med mig. Sagt och gjort så bokade vi in en intervju som igår.  Intervjun hölls på en förskola i centrala Sundbyberg och WOW säger jag bara. Denna förskola var gigantisk! Hela 8 avdelningar och ett kök fördelat på 3 våningar. Och deras gård ska vi inte tala om, verkligen inbjudande för barnen att vilja leka på. Till själva intervjun så tycker jag att det gick bra. Skulle de vara så att jag blir inringd på att komma och jobba så blir det att skriva avtal då.

Under tidig kväll så frågade jag på Facebook om det var någon från Åland som ta sig till Sverige inom kort. Två kollegor svarade, varav ena på messenger och det var Kaj det. Han råkade faktiskt då vara på väg till Sverige. Så strax efter 21 så gled han upp med bilen på parkeringen hemma hos mig. Han skulle egentligen bara åka till Norrtälje men valde att åka hela vägen till Stockholm för att träffa mig, kul!

I torsdags förra veckan så hade jag ju digital kurs i personlig utveckling. Då kom kursledaren in på att kvinnorna kunde följa ett instagram-konto som var riktad mest mot kvinnor. Däremot så rekommenderade hon mig Linkedin. Jag sa då att jag får ge mig själv en läxa, att skaffa Linkedin. Sagt och gjort, jag har nu skaffat det. Ifall ni har Likedin så får ni gärna knyta kontakt med mig där. De vore kul!

Beskrivning saknas.

Så här kan en dag hos mig se ut

En av de bloggar jag brukar läsa är Nicklas intressanta blogg https://www.nicklasfox.se/

Han skriver bland annat om vardagliga saker och psykisk ohälsa. För ett tag sedan skrev han ett inlägg där han berättade lite om hur hans dagar kan se ut. Det inspirerade mig till att göra likadant. Så idag tänkte jag dela av mig hur en dag kan se ut.

Jag brukar göra en så kallad grundplanering, det är lite svårt att göra en perfekt planering. Detta mest för att det kan dyka upp saker som behöver planeras in. Till exempel möten, intervjuer och annat som dyker upp.

Men ungefär så här kan en dag se ut om jag inte behöver ändra på en dags grundplanering:

Morgon & förmiddag 

Jag startar dagen ungefär 05:00 med mina morgonrutiner där jag dricker min morgondrink, äter frukost, plockar lite i sovrummet, förbereder dagen och borstar tänderna. Efter det så blir det en skön morgonpromenad, helst med gåstavar nu när jag äntligen köpt ett par.

Efter att ha tagit en skön dusch efter en svettig promenad så sätter jag mig ner och söker en del jobb. Kan hända att man uppdaterar cv & personligt brev också. Ungefär mitt i arbetssökande så tar jag gärna en banan och en proteinbars för jag börjar bli hungrig. Klockan är väl då ca 09:00 så det är lite för tidigt för lunch då. Sen när jag sökt jobb färdigt så blir det att jag jobbar med bloggen fram till lunch. Nån gång på morgonen/tidig förmiddag så har jag dessutom publicerat ett inlägg som delats på sociala medier.

Efter lunch

Efter lunch så blir de att jag kan fortsätta med bloggen, eller så gör jag något annat framför datorn. Under dagarna så händer de nu allt som oftast att telefonen ringer så man får sitta o prata en del samtal. Sen blir det viss mejlkontakt också. Ibland händer det att jag jobbar med marknadsföring för krokin, men det blir även ett besök på gymmet. Tanken är att jag ska besöka gymmet på kvällen i framtiden.

Efter middagen 

Efter att ha ätit så börjar jag tappa viss koncentration och fokus, klockan är väl då ca 17. Men jag fortsätter där jag slutade innan middagen. Sen framåt 20 tiden så brukar jag göra något annat som omväxling och ca 22 blir det att sova.

Beskrivning saknas.

Jag måste erkänna en sak!

Igår var det en dag fylld med massa saker att göra och med en telefon som gick varm. Ja inte bara telefonen gick var, även mejlen gick var. Dessutom så råkade jag boka in ytterligare en jobbintervju, denna gång för en vikariepool inom ett förskoleområde i Sundbyberg. Jag skulle ha stått modell på “öppen kroki” igår kväll men de blev inställt på grund av för få anmälda.

Idag går varken telefon eller mejl lika varmt men mycket har man att göra ändå. Startade dagen med en promenad strax efter 07 och efter att ha lagt upp förmiddagens inlägg så blev det ett telefonsamtal. Och lite arbete framför datorn innan de blev en sväng till Solna centrum och deras workspace.

På förmiddagen så passade jag även på att kolla gårdagens och dagens avsnitt av Idol. Och jag måste faktiskt erkänna en sak, jag har börjat tycka om Idol. Var en aning skeptisk inför att kolla på det. Men jag är inte den som är den, även den bästa kan ändra på sig. Vad tycker ni om Idol?

Beskrivning saknas.

Beskrivning saknas.

Till startsidan